|5885|2 분당헬스 찾고 있나요??
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    분당 서현동 근처 에어로빅장 추천..
  • 분당 서현동 근처에 에어로빅이나 다이어트 댄스 할 수 있는 곳 추천 부탁드려요. 꾸준히 운동을 해야 하는데 헬스나 수영은 지루해서 오랫동안 못 하겠어요. 에어로빅이나 댄스는 지루하지 않게 할 수 있다 하여 시작 해 볼려구요....
  • 분당 서울대병원에서 서울 고속버스터미널 가는 방법...
  • ... 34km 상세 리스트열기 분당서울대학교병원 걷기 헬스케어혁신파크.가스공사 정류장까지 약 969m 걷기 약 15분 펼치기/접기 승차 9404(헬스케어혁신파크.가스공사) 승차 후, 지하철2호선.강남역 정류장에서 하차 약 40분 | 18개...
  • 발전기가 제 용량을 만들어 낼 때 엔진이 분당 RPM이...
  • ... 예를 들어서 몇kw발전기는 몇이다 이렇게 말씀해주셔도 됨 보통 큰 엔진발전기는 1800rpm 이 많더군요 4극 발전기에 60헬스를 출력하기 때문이죠.. 소형 2싸이클엔진은 3600rpm 에 2극 소용량 발전기 .. 분당 회전수는 출력 주파수하고...
  • 분당 야탑역 근처에 좋은 헬스클럽은 어떤 곳들이...
  • ... 분당에 사는 헬스고수님들 빠르고 좋은 답변 기대할게요~~~ 내공 얼마안되지만 걸께요~~~ 성남 제2종합운동장이 제일 좋습니다. 가격도 싸고 시설도 좋지만 사람들이 많이 몰려서 신규회원은 처음부터 바로 등록하기...
  • 분당(수내역근처)에 여성전용헬스 있나요?
  • 수내역근처에 여성 전용헬스 있나요? 아니면... 남,여..층별로 다른층으로 이루어진 헬스장이라도... 수내역 근처는... 분당 중앙공원옆에 수내2동 파크타운 양지마을에 오시면 돌고래 상가가 있어요. 거기서 바로 맞은편 건물이...
블로그
    분당 척추교정센터 추천해주세요
  • 등이 약간 굽은 20세 남성인데요 요즘 헬스하면서 트레이너분 통해 알게된건데.. 척추하 c자형으로 휘었다그러더라구요 치료좀 받아보려는데요.. 음.. 분당에는 다 그냥 그런병원밖에 없어서 서울대병원 갈볼생각인데.. 괜찮은 병원있나요...
  • 용달 비용 얼마쯤 하나요? (압구정 - 분당, 헬스 싸이클 1개)
  • 이번 주말에 압구정동 겔러리아 백화점 근처에 사시는 분한테 헬스 싸이클을 구매할려고 하는데 용달 비용 얼마나 들까요? 가장 작은 용달이면 될거 같은데요 가져갈 곳은 분당 수내역 근처입니다 그럼 수고하세요 114문의...
  • 헬스와 담배 [운동하시는분만]
  • 제가 요즘 헬스에 재미가 들렸는데요 [전 18 남자] 운동을 하면서 담배를 피면 안된다는걸 알면서도... 심박수가 그만큼 빠르게 증가 (보통 사람에 비해 분당 심박수 10~20증가)한다는 것이 담배가 몸에...
  • 남자 헬스다니면서 다이어트 방법좀가르쳐주세요
  • ... 남자 헬스다이어트 운동순서는 워밍업20분(런닝)>스트레칭5분>근력운동40~1시간>싸이클15분~20분(강도1~3에서 패달을 빨리돌리면 됩니다(분당80~90회))>유산소운동50분(런닝머신 4~6에서 빨리걷기) 근육보다 살이 많으면 같은...
  • 분당 정자동인가?수내동인가?에 헬스...
  • ... 분당동 샛별마을 삼부아파트쪽에 헬스클럽이 생겻는데 3개월에 8만원인가 9만원이라고 들엇어요. 근데 그쪽이 말하시는게 거기가 맞는지 모르겟네요. 여기 가본적은 업는데 친구가 다니거든요. 싸서 쪼금 작고 그런것같든데...
뉴스 브리핑
    헬스 자전거 효과 있나요?/내공20/
  • ... 빠른속도보단 적정속도에 발을 많이 돌리는거죠 이런걸 rpm이라고 하는데 헬스자전거에 알피엠조정하는게 있겠죠.. 분당 80~100이면 좋고 속도는 한 20키로쯤이면 될겁니다. 가속붙으면야 속도높이고 저항높여서 알피엠조절하면되고요.....
  • 맥박수가 분당 95라면 정상인가요?
  • ... 헬스 같은걸 집에서 매일하고 있는데도 이렇네요... 다른 평범한 애들처럼 지내고 싶어요...방법은 없나요? 95라면 지극히 정상이랍니다^-^ 정말 걱정 하나도 하실 필요가 없습니다. 보통 성인의 맥박 수가 분당 75회가 되고요.....
  • 분당에있는 헬스클럽 (24시간이나 늦은시간까지)
  • ... 에 "헬스매니아"가 24시간 운영되고 있습니다. 차병원쪽에서도 바로보이고 탄천산책로를 따라 걷거나 자전거를 타고가다보면 심야에도 간판이 잘보임. 월요일 새벽부터 토요일밤 12시까지 논스톱 풀가동되며, 분당지역에서...
  • 헬스 자전거 어디가서 사면 좋나요?
  • 헬스자전거를 사려고합니다. 인터넷쇼핑몰, 홈쇼핑을 통해서도 구입할수 있지만 제 몸에 맞아야 하는 만큼 직접 타보고 결정을 하고 싶습니다. 그래서 제품이 많고 가격이 저렴한곳을 추천해 주시면 고맙겠습니다. 서울 또는 분당...
  • 분당 정자동에 헬스, 검도, 수영 할 수 있는곳은?...
  • ... 제가 분당에 이사온지 얼마 안되서요. 잘 아는 곳이 없거든요. 대충 어디있는지 알려주심 감사하겠습니다.. 헬스나 검도, 수영 할 수 있는곳 중에 하나라도 아는 곳 있음 알려주심 감사하겠습니다.^^ 수영은 KT입니다. 시설도...